Онлайн абонамента е комбинация от хранителен и тренировъчен план и мониторинг в рамките на 3/6/12 месеца, които са напълно достатъчни да променитехранителните си навици и да постигнете завидни резултати. Абонаментът е предназначен за хора, които наистина имат за цел да подобрят визията си и физическите си възможности – това не е просто поредната програма, която ще остане на мейла ви, а персонална връзка с мен в рамките на избрания период, като всяка седмица имаме контакт и обсъждаме тренировките и храната, а всеки месец правим мониторинг на резултатите и правим необходимите промени по храната и тренировките. Защото, колкото и добре да е сметнат един хранителен план, колкото и положителни резултати да донесе това ви променя, променя вашето тегло, тренировките променят вашите потребности и съответно, когато вие напредвате са необходими и промени във вашите режими, за да имате наистина добри резултати и да прогресирате постоянно. От годините работа с клиенти съм забелязал, че първите 3 месеца са решаващи и ако те се развият правилно, здравословният начин на живот остава дългосрочно. Все пак, според изследвания по социална психология е доказано, че 12 седмици или 66 дни, е необходимото време за изграждането на нов навик.